Raven Fontijn Mirijam kreeg 8 jaar geleden de diagnose lipoedeem. Lipoedeem is een ziekte die alleen vrouwen treft en waarbij sprake is van een vetverdelingsstoornis in de benen en armen.
Mirijam heeft al in een eerder interview verteld over haar diagnose lipoedeem en haar leven vòòr de liposuctie. Nu beantwoordt ze vragen over haar liposuctie bij lipoedeem en hoe het met haar verder ging na haar operatie.
Hoe is jouw lipoedeem-operatie tot stand gekomen? Heb je eerder alternatieve lipoedeemtherapie gehad?
.jpeg)
‘Acht jaar geleden kreeg ik de diagnose lipoedeem stadium 2 nadat ik gezwollen armen en benen had die gepaard gingen met ernstige drukpijn. Ondanks gezond eten en sporten, verbeterden mijn lipoedeem symptomen niet. De arts schreef vervolgens verschillende lipoedeem behandelingen voor, waaronder compressiekousen en lymfedrainage. Het verlichtte wel mijn lipoedeem symptomen, maar het bestrijdt lipoedeem niet. Dus besloot ik om liposuctie te ondergaan voor lipoedeem.’
Ben je bij een lipoedeem specialist geweest?
‘Voor de liposuctie behandeling ben ik speciaal naar Berlijn gegaan, naar lipoedeem specialist dr. Labschies. Hij is een van de eersten die gespecialiseerd werd in lipoedeem in Berlijn. Ik voelde me daar heel erg op mijn gemak en ik werd goed geadviseerd. Tijdens het gesprek kreeg ik ook papieren voor de zorgverzekeraar waarmee ik de kosten van liposuctie bij lipoedeem kon aanvragen. Helaas werd deze aanvraag voor mij niet goedgekeurd.’
Waar moet aan worden gedacht voorafgaand van een lipoedeem operatie?
‘Vier weken voor de operatie moest ik eerst compressiekleding dragen om het weefsel en de huid zachter te maken. Ook heb ik besloten om voor de lipoedeem operatie niet te sporten. Als je besluit liposuctie te ondergaan voor lipoedeem, dien je tijdig alle voorzorgsmaatregelen te nemen om de genezingsfase na de operatie zo gemakkelijk mogelijk te maken. Zorg voor de juiste compressiekleding voorafgaand van de operatie. Deze zal je na de operatie dag en nacht dragen. Laat je hierover uitgebreid adviseren, want de juiste compressie is de basis voor een goed resultaat. Ik koos voor de TBfLg-compressiebroek van LIPOELASTIC voor mijn liposuctie. Deze compressiebroek is speciaal ontwikkeld voor mensen met lipoedeem. Na de eerste weken vond ik het ook erg fijn om de TB leggings te dragen. Omdat deze compressiebroek geen sluitingen en hygiënische openingen hebben, zijn ze perfect voor dagelijks gebruik. Ik draag deze legging nog steeds graag dagelijks.’
Hoe werd je leven na de lipoedeem operatie?
‘Ik had aanvankelijk mijn liposuctie op mijn benen. Het proces was verdeeld in twee afzonderlijke operaties. Bij de twee lipoedeem operaties werd in totaal 10,2 l opgezogen. Later werden mijn armen geopereerd.
Natuurlijk bestaat er niet zoiets als een wondermiddel, maar een verandering in dieet heeft mij persoonlijk goed geholpen. Zo ben ik direct na de lipoedeem operatie helemaal gestopt met fructose en heb ik geen fruit meer gegeten. Daarnaast werkt het voor mij om een koolhydraadarm dieet te volgen en daarbij doe ik ook aan intermittent fasting.
Na de lipoedeem operatie ondergaat het lichaam een flinke verandering. Het duurt lang om volledig te herstellen. Verharding en zwelling kunnen tot een jaar na liposuctie aanhouden. Na de operatie moet je sporten en stretchen beslist een lange tijd vermijden. Men gaat uit van 6-8 weken. Persoonlijk ben ik pas 2 maanden na de operatie weer begonnen met sporten. Maar hier moet je zeker je arts voor raadplegen, elk lichaam is anders. Maar het is zeer belangrijk dat je eerst een go van je arts krijgt, voordat je begint met het lichaam te belasten.’
.jpeg)
.jpeg)
Heb je tips voor de periode na de lipoedeem operatie?
‘Een heel belangrijk aspect dat vaak simpelweg wordt verwaarloosd is dat beweging direct na de lipoedeem operatie essentieel is. Na de operatie heb je ongelofelijke pijn, je bent uitgeput en je bloedsomloop is verslechterd, maar dat mag je er niet van weerhouden om op te staan en te bewegen. Je moet elke dag op je tanden bijten en uit bed komen. Je zult zien dat het elke dag makkelijker wordt. Je moet jezelf dwingen om de bloedsomloop op gang te brengen en het herstel op gang te brengen.
Ik zou iedereen aanraden om niet alleen te zijn na een lipoedeem operatie. Direct na de operatie was ik erg zwak en had ik veel last van mijn bloedsomloop. Het is belangrijk om iemand in de buurt te hebben. In het begin heb je ondersteuning nodig, zelfs voor alledaagse dingen. Vooral bij het aantrekken van compressiekleding. Na een paar dagen gebruikte ik de LIPO slide voor hulp voor tijdens het aantrekken van de compressiekleding. Daarnaast raad ik aan voor direct na de operatie altijd iets van suikers bij je te hebben. Dat brengt je bloedsomloop op gang.
Ook na de operatie hechtte ik veel waarde aan zorg, vooral omdat ik blijvende littekens wilde voorkomen. Daarom smeer ik elke dag de 100% siliconengel op mijn littekens.
Heb je na de lipoedeem operatie nog klachten gehad en hoe voel je je nu?
‘Het is alweer een tijdje geleden dat mijn operatie heeft plaatsgevonden en ik moet zeggen dat ik me geweldig voel. De liposuctie heeft mijn leven veranderd. Ondertussen heb ik geen pijn meer en geen andere lipoedeem symptomen meer. Liposuctie heeft mijn lipoedeem ziekte volledig gedwarsboomd. Vooral sport en mijn evenwichtsgevoel voelen ne veel beter aan. Zonder liposuctie had ik dit punt waarschijnlijk nooit bereikt. Ook heb ik een nieuwe levenshouding gecreëerd en het heeft mijn welzijn vergroot.’
Meer over lipoedeem: Lipoedeem bewustzijnsvideo; persoonlijke verhalen van lipoedeem patiënten en specialisten
